CANTIKA.COM, Jakarta - Ada banyak informasi yang salah tentang penyebaran penyakit saat bercinta. Mulai dari keyakinan bahwa Anda mungkin mendapatkan virus dari sperma penular flu hingga gagasan bahwa hubungan seks yang berkeringat dapat menyembuhkan penyakit. Namun tidak ada yang benar.
Baca juga: Idealnya Seberapa Sering Suami Istri Berhubungan Seks?
Secara umum, aturannya adalah: jangan melakukan hubungan seks saat Anda benar-benar sakit. Seks pun tidak akan menyembuhkan penyakit Anda. Namun jika ingin tetap melakukan hubungan seks ada aturannya.
“Jika mereka hanya mengalami pilek atau gejala di atas leher lainnya seperti radang tenggorokan, mereka seharusnya baik-baik saja untuk aktivitas seksual. Anda mungkin hanya ingin mengurangi 'kekuatan' saat berhubungan seks,” ujar Dr. Jeffrey Walden, seorang dokter keluarga di sistem medis Cone Health, mengatakan kepada Bustle. Berikut adalah lima hal yang perlu Anda ketahui tentang berhubungan seks saat Anda sakit.
#1. Pilek & flu tidak menyebar melalui cairan seksual
Pilek atau flu biasa tidak dapat ditularkan melalui air mani atau cairan vagina. Kecuali jika Anda memiliki infeksi menular seksual khusus, itu tidak mungkin menyebar dengan cara itu. Tapi itu tidak berarti bahwa seks saat Anda sakit dengan virus sepenuhnya bebas risiko.
#2. Tapi Anda pasti bisa sakit saat berhubungan seks
Betapapun, seks melibatkan banyak cairan tubuh, termasuk air liur dan partikel dalam napas. Jika Anda dalam fase menular, tidak bijaksana untuk melakukan hubungan seks, karena setiap interaksi dengan seseorang dalam fase virus aktif berisiko tertular melalui cara lain, seperti batuk atau bersin.
"Gejala seperti batuk, nyeri otot, dan terutama demam lebih berisiko baik untuk diri sendiri maupun pasangan," kata Dr. Walden kepada Bustle. "Yang terbaik adalah menghindari aktivitas seksual jika Anda demam lebih tinggi dari 38 derajat celcius, tentu Anda tidak ingin mengambil risiko memberi pasangan Anda sesuatu yang berpotensi berbahaya seperti flu."
Pada dasarnya, segala sesuatu yang disentuh oleh orang yang terinfeksi adalah risiko penularan, seperti halnya keberadaannya, sehingga kondom pun tidak memberikan perlindungan dari penyebaran virus.
Selanjutnya, bercinta tak akan menurunkan demam
<!--more-->
#3. Berhubungan Seks tidak akan mengurangi demam
Keringat yang dihasilkan saat berhubungan seks seharusnya mengeluarkan demam, sehingga berkontribusi pada pemulihan yang sehat. Itu hanya mitos. Kenaikan suhu tubuh dalam demam adalah reaksi tubuh Anda terhadap infeksi, karena ia berupaya melawan rasa sakit melalui peningkatan aktivitas sistem kekebalan tubuh.
"Pada saat Anda demam, Anda sudah sakit, dan istirahat adalah hal terbaik untuk memungkinkan sistem kekebalan tubuh pulih," kata Dr Walden. "Selain itu, sebagian besar waktu ketika kamu demam, kamu merasa terlalu buruk untuk bergerak, apalagi berguling-guling di seprai."
#4. Ya, aman melakukan masturbasi saat Anda sakit
Ada mitos bahwa masturbasi menghabiskan cairan tubuh dan mineral vital dan harus dihindari saat sakit. Jika Anda terbiasa melakukan masturbasi dengan penuh semangat sehingga Anda perlu tidur siang selama lima jam sesudahnya, Anda harus menghindarinya karena alasan yang sama dengan Anda menghindari olahraga berlebihan, tetapi berdasarkan ekskresi cairan dan mineral vagina, tidak apa-apa.
#5. Berhubungan Seks tidak akan meningkatkan kekebalan tubuh
Memang terlihat seolah-olah aktivitas seksual yang sering dapat meningkatkan fungsi sistem kekebalan tubuh Anda, mengurangi kemungkinan penyakit di kemudian hari. "Dalam satu penelitian, mereka yang memiliki aktivitas seksual lebih sering memiliki kadar IgA yang lebih tinggi - antibodi yang ditemukan dalam air liur dan cairan tubuh lainnya yang membantu kita melawan jenis penyakit tertentu," kata Dr. Walden.
Tetapi sudah terlambat untuk memulai efektivitas sistem kekebalan Anda dengan melakukan hubungan seks ketika Anda sudah sakit. "Pada saat Anda sakit, istirahat dan pemulihan adalah hal yang paling penting. Dengan cara ini, sayangnya seks tampaknya lebih bersifat preventif daripada kuratif," kata Dr. Walden.
Dua studi terpisah dari 2015 menegaskan bahwa seks teratur baik untuk fungsi kekebalan tubuh pada wanita, kemungkinan karena itu berpengaruh pada evolusi untuk kesuburan. Sistem kekebalan tubuh harus sehat agar bisa hamil atau melihat sel sperma sebagai penyerang dan melakukan yang terbaik untuk mencegah kehamilan. Plus, tentu saja, sistem kekebalan tubuh yang lebih baik berarti lebih sedikit risiko infeksi yang dapat menghambat keberhasilan kehamilan dan kelahiran.