CANTIKA.COM, Jakarta - Usia Ira Wibowo sudah 50 tahun. Tapi aktris kelahiran Jerman ini masih terlihat awet muda. Dia juga terlihat bugar dan tubuhnya tetap tampak cantik.
Ira Wibowo mengungkapkan rahasia kecantikan dan faktor di balik awet mudanya, yaitu dengan menerapkan pola hidup sehat dalam kehidupan sehari-hari.
"Berusaha untuk hidup sehat. Yang pasti enggak merokok, berusaha tidur yang cukup, dan minum air putih yang banyak," ucap Ira.
Artikel lain:
Daftar 5 Resolusi 2018 tentang Kecantikan
Meski Ditakuti Banyak Orang, Gula Ternyata Sahabat Kulit
Siti Badriah Lagi Syantik Tampil Cantik dengan Setrika Wajah
Jerawat Hormon Sembuhnya Lebih Lama? Ini Fakta Lainnya
Menurut wanita kelahiran 20 Desember 1967 ini, dulu dia paling tidak suka minum air putih. Namun, demi kesehatan, kakak aktor Ari Wibowo itu minum minimal delapan gelas air putih setiap hari.
"Aku harus membiasakan diri minum air putih yang banyak karena dari kecil sering minum minuman berwarna. Kayaknya enggak ingin minum kalau enggak ada rasanya, gimana gitu, susah. Tapi aku harus berusaha, paling enggak delapan gelas sehari," ungkapnya.
Ira juga menjaga kecantikan tubuhnya dengan rajin berolahraga, selalu berpikir positif, dan berusaha untuk tidak stres.
"Olah raga sebisanya saja. Kalau enggak sempat pergi-pergi, paling sekarang di rumah treadmill," ucap Ira.