Ilustrasi wanita patah hati atau putus cinta. Freepik.com

cinta

15 Tanda Mantan Tidak Pernah Mencintaimu, Gaslighting dan Tidak Respek

Selasa, 27 Juni 2023 07:00 WIB
Reporter : Cantika.com Editor : Ecka Pramita

CANTIKA.COM, Jakarta - Cinta memiliki kekuatan untuk membuat kita merasa dihargai dan aman. Namun, tidak semua hubungan dibangun di atas kasih sayang yang tulus. Mungkin ada tanda-tanda yang muncul bahwa mantan Anda tidak pernah benar-benar mencintai Anda. Terkadang kita menemukan diri kita terjerat dalam jaring harapan palsy, membuat kita mempertanyakan ketulusan hubungan dari masa lalu kita.

Berikut tanda mantan pasangan ternyata tidak pernah mencintai kamu:

1. Kurangnya Empati

Salah satu tanda pertama bahwa mantan Anda tidak peduli adalah bila secara konsisten menunjukkan kurangnya empati terhadap perasaan Anda. Mereka sering mengabaikan atau meremehkan yang kita rasakan. Mereka jarang berusaha memahami emosi atau memberikan perasaan nyaman selama Anda melalui masa-masa sulit. Seolah-olah mereka lebih mementingkan kebutuhan dan keinginan mereka sendiri, membuat Anda merasa tidak didengar dan tidak valid.

2. Manipulasi Emosi

Umumnya mereka sering menggunakan taktik manipulatif untuk mengendalikan emosi atau tindakan Anda. Gaslighting, rasa bersalah, dan memainkan pikiran pasangan adalah kejadian umum dalam sebuah hubungan. Tujuannya adalah untuk mempertahankan kekuasaan dan kendali atas diri Anda daripada menjalin hubungan yang sehat dan setara.

3. Kasih Sayang Berubah-ubah

Perasaan Anda sering ditarik ulur kecuali bila Anda berhasil memenuhi harapan atau tuntutan tertentu. Seolah Anda harus selalu membuktikan nilai Anda untuk mendapatkan kasih sayang dan perhatian mereka. Cinta mereka tidak diberikan secara bebas tetapi lebih bergantung pada pemenuhan kriteria mereka yang selalu berubah, membuat Anda merasa tidak aman dan tidak terpenuhi.

4. Tidak tertarik pada Hidup yang Kamu Jalani

Kurangnya minat untuk mengetahui kehidupan Anda di luar hubungan, merupakan tanda bahwa mantan tidak memiliki rasa cinta. Mereka jarang bertanya tentang impian, saran, atau hobi Anda, dan percakapan sering berkisar seputar pengalaman dan minat mereka sendiri. Rasanya seolah-olah mereka melihat Anda lebih sebagai aksesori daripada pasangan yang pantas mendapatkan perhatian yang tulus.

5. Tidak ada Dukungan

Ketidakmauan mereka untuk memberikan dukungan tulus selama masa-masa sulit adalah ketika Anda sadar bahwa mantan tidak pernah mencintai Anda. Ini menunjukkan kurangnya empati dan kemauan mereka untuk selalu ada untuk Anda. Mereka akan tampak cuek dan tidak peduli alih-alih memberikan kenyamanan.

6. Melewati Batasan

Mantan Anda sering melewati batas ketika bersama, menunjukkan kurangnya rasa hormat terhadap diri Anda. Mereka mengabaikan permintaan, melanggar privasi, atau mendorong Anda ke dalam situasi yang tidak nyaman. Hal itu menunjukkan kurangnya pertimbangan terhadap perasaan Anda dan merusak pondasi kepercayaan dalam hubungan tersebut.

<!--more-->

7. Sering Menghilang

Mantan Anda sering menghilang tanpa penjelasan, membuat Anda merasa diabaikan dan ditinggalkan secara emosional. Menciptakan perasaan cemas pada diri Anda akan niat mereka dan menebak-nebak alasan dibalik tingkah lakunya. Perilaku tidak konsisten ini membuat Anda merasa tidak aman dan tidak yakin tentang kestabilan hubungan.

8. Kurangnya Intimasi

Mantan Anda mungkin menunjukkan sedikit minat pada kasih sayang fisik, menghindari pelukan, ciuman, atau keintiman seksual. Selain itu, mereka mungkin menjaga jarak secara emosional, menjaga kewaspadaan mereka dan tidak membiarkan diri mereka berdekatan dengan Anda. Hubungan tersebut tidak memiliki kedalaman emosional dan koneksi yang diperlukan agar cinta sejati dapat berkembang.

9. Komunikasi yang Tidak Konsisten

Mantan Anda menunjukkan pola komunikasi yang tidak konsisten, menjauh dan tidak responsif untuk waktu yang lama tanpa alasan yang jelas. Mereka akan sulit dihubungi atau membalas pesan dan panggilan dalam waktu yang lama. Kurangnya komunikasi yang konsisten membuat Anda merasa cemas dan tidak yakin tentang keadaan hubungan dan berpikir apakah Anda menjadi prioritas bagi mereka.

10. Kurangnya Perencanaan Masa Depan

Mereka menunjukkan kurangnya minat untuk membangun masa depan bersama, menunjukkan ketidaktertarikan untuk berdiskusi tujuan jangka panjang atau membuat komitmen. Seringkali percakapan ke arah sana akan berujung pada penghindaran atau penolakan. Jelas adanya bahwa mereka tidak membayangkan masa depan yang langgeng pada hubungan kalian.

11. Kurangnya Usaha

Mantan Anda sering menunjukkan perilaku tanpa usahanya dalam memelihara hubungan dan gagal meluangkan waktu. Mereka cenderung pasif dalam menyelesaikan konflik, mengabaikan acara-acara penting, atau tidak mau berkompromi. Rasanya seolah-olah Anda menanggung beban hubungan sendirian, sementara mereka tetap jauh.

12. Gaslighting

Mereka sering memanipulasi pendapat Anda tentang realita hubungan kalian, membuat Anda akan ragu dengan perasaan, pengalaman, dan ingatan Anda sendiri. Mereka memutarbalikkan keadaan agar membuat Anda merasa bersalah atau bahwa emosi Anda tidak masuk akal. Gaslighting menciptakan kebingungan dan keraguan diri, membuat Anda rentan dan mempertanyakan kewarasan Anda.

13. Mengabaikan Kebutuhan Anda

Mantan Anda secara konsisten mengabaikan kebutuhan emosional dan fisik Anda, memprioritaskan keinginan dan preferensi mereka sendiri. Mereka menunjukkan sedikit minat untuk memenuhi kebutuhan Anda akan kasih sayang, dukungan emosional, atau waktu berkualitas bersama. Upaya Anda untuk mengomunikasikan kebutuhan Anda ditanggapi dengan ketidakpedulian yang membuat Anda merasa tidak penting dan tidak dicintai.

14. Kebiasaan Merahasiakan Sesuatu

Mereka menunjukkan perilaku suka menyimpan rahasia, seperti menyembunyikan ponsel mereka, terlalu melindungi privasi mereka, atau menghindari pertanyaan tentang aktivitas mereka. Kurangnya transparansi perlahan-lahan mengikis kepercayaan dalam hubungan, yang menyebabkan perasaan curiga dan tidak aman.

15. Tidak Respek

Mantan Anda menunjukkan kurangnya rasa hormat terhadap nilai, pendapat, dan batasan Anda, sering kali meremehkan atau mengabaikannya. Mereka mungkin mengejek impian Anda, mengkritik pilihan Anda, atau mengabaikan batasan Anda tanpa penyesalan. Rasa tidak hormat yang terus-menerus ini mengikis dasar saling menghormati yang diperlukan untuk kemitraan yang penuh kasih dan sehat.

Mengenali tanda-tanda mantan tidak pernah mencintai Anda bisa menjadi proses yang sulit dan menyakitkan. Namun, ini adalah langkah penting menuju penyembuhan dan bergerak maju. Ingatlah bahwa tidak adanya cinta yang tulus dalam hubungan masa lalu Anda bukan berarti nilai atau kemampuan Anda tidak layak untuk dicintai. Belajar dari pengalaman dan peringatan, dan terbuka untuk membangun hubungan yang lebih sehat dan lebih baik di masa depan.

Pilihan Editor: 5 Tanda Kamu Alami Gaslighting di Tempat Kerja

AN NISA RISTIANTI

Halo Sahabat Cantika, Yuk Update Informasi dan Inspirasi Perempuan di Telegram Cantika