CANTIKA.COM, Jakarta - Penyanyi, Jennifer Lopez berulang tahun yang ke-56 pada tanggal 24 Juli, dan ia membuktikan bahwa usia hanyalah angka dan ambisi tidak memiliki tanggal kedaluwarsa – entah ia menerangi panggung dengan penampilannya yang penuh energi dan lagu-lagu hit yang menduduki puncak tangga lagu dalam tur Up All Night atau mengubah dirinya menjadi seorang wirausahawan untuk kerajaan perawatan kulitnya, Jennifer alias JLo memberikan pengingat yang kuat bahwa usia bukanlah jangkar.
JLo membeberkan lima pelajaran hidup emasnya dalam sebuah artikel bersama majalah InStyle, yang diunggah pada 24 Juni dengan judul, "Tak ada yang lebih mencerminkan "usia hanyalah angka" selain kecantikan abadi @jlo yang berulang tahun ke-56 (Serius.) hari ini. Di hari ulang tahun sang diva ikonis, saksikan dan pelajari saat ia berbagi lima pelajaran hidup sederhana untuk menemukan jati diri dan tetap menawan selamanya."
Entah itu untuk dengan tegas menepis stereotip yang berkaitan dengan usia atau merangkul cinta diri, Jennifer membeberkan 5 pelajaran hidup yang tak perlu disesali:
1. Usia hanyalah sebuah angka
Seringkali kita menetapkan usia sebagai tenggat waktu, bahwa pada usia 30, kita harus mencapai ini, atau pada usia itu, kita seharusnya sudah melakukan itu, tetapi Jennifer mengingatkan bahwa hidup bukan seharusnya menjadi daftar periksa jumlah usia. Kapan pun, seseorang dapat menemukan kembali dirinya, mempelajari hobi baru, dan melakukan hal-hal baru.
Jennifer berkata, “Siapa bilang kamu tidak bisa mulai belajar bermain piano di usia 50, kamu bisa dan kamu akan di sini sampai kamu mati, jadi lebih baik melakukan apa saja - lakukan sebanyak yang kamu bisa.”
Ia menambahkan betapa kunonya anggapan bahwa usia adalah batasan, terutama bagi perempuan, terus berubah. JLo bertanya-tanya dan mempertanyakan dirinya sendiri, apakah usianya 25, 35, 40, bahkan 50? Pemikiran seperti ini sudah tidak relevan lagi baginya karena usia bukanlah penghalang, seperti yang ia katakan, "Kedengarannya sangat gila bagi saya – apakah usianya 25, apakah usianya 35, apakah usianya 40... Apakah usianya 50? Tidak, sayang."
2. Meminta bantuan
Meminta bantuan bukanlah tanda kelemahan atau kerentanan; melainkan bentuk kekuatan. Jennifer pun percaya pada kekuatan mencari dukungan. Ia menyebut salah satu sumber bimbingannya adalah penulis buku pengembangan diri Louise Hay dan merekomendasikan buku-bukunya.
Jennifer berkata, “Saya terbuka dan terbuka terhadap semua kebaikan dan kelimpahan yang ditawarkan alam semesta. Saya mempelajari semua ini dari Louise Hay. Anda harus membaca beberapa bukunya. Beliau baru saja meninggal dunia, tetapi sangat membantu saya dalam hidup, filosofinya dan gagasan untuk berpikir positif.”
3. Jangan meminta maaf
Perempuan seringkali dikotak-kotakkan dalam peran pengasuh, dan ketika mereka mencari lebih dari sekadar standar tradisional itu, mereka dibuat merasa bersalah, atau lebih buruk lagi, merasa perlu meminta maaf atas ambisi mereka. Namun, seperti yang dikatakan Jlo, "Apakah perempuan merasa perlu meminta maaf karena menginginkan segalanya? Kita pantas mendapatkan apa pun yang dimiliki dan pantas didapatkan pria lain di planet ini, dan mengapa tidak?"
JLo menambahkan, "Ketika kamu merasa baik di dalam, kamu seperti mulai merawat diri sendiri dengan benar, menata rambutku, dan juga kukuku. Merawat diri agar tetap sehat, pergi ke pusat kebugaran, makan dengan benar, dan mengatakan hal-hal baik kepada diri sendiri seperti aku tetap awet muda dan abadi di setiap usia. Aku terus berkembang dan hidupku penuh dengan kegembiraan dan petualangan. Hal-hal seperti itu dimulai dari dalam tetapi juga terwujud di luar."
5. Lakukan pengecekan pada diri sendiri
Refleksi yang teratur membantu meningkatkan diri. Dengan kata lain, refleksi mengubah cara pandang Anda terhadap diri sendiri.
JLo menjelaskan, “Memang klise untuk mengatakan jujur pada diri sendiri dan semua frasa semacam itu, tetapi itu benar adanya seperti kita harus selalu memeriksa diri sendiri dan memastikan, apakah aku bahagia di tempatku sekarang? Apakah ada sesuatu yang harus kuubah? Apakah aku merasa kurang puas dengan sesuatu, dan itu adalah tanggung jawabmu untuk menjaga dirimu sendiri.”
Pilihan Editor: Profil Jennifer Lopez yang Raih Penghargaan di Palm Springs International Film Festival Awards 2025
HINDUSTAN TIMES
Halo Sahabat Cantika, Yuk Update Informasi Terkini Gaya Hidup Cewek Y dan Z di Instagram dan TikTok Cantika
