3. Fluktuasi Hormon
Jika Anda tidak mengalami pusing saat menstruasi, tetapi cenderung merasa pusing tepat sebelum menstruasi, hal itu mungkin disebabkan oleh fluktuasi kadar hormon Anda.
Dr. Javaid mengatakan ini terjadi karena estrogen dan progesteron - hormon yang berperan dalam kesehatan reproduksi dan seksual kita - dapat menyebabkan perubahan kadar gula darah.
"Fluktuasi ini dapat memengaruhi kadar gula darah, menyebabkan pusing," jelasnya.
Dr. Javaid juga menyebutkan bahwa ketidakseimbangan endokrin, seperti gangguan tiroid, disfungsi ovulasi atau anovulasi (ketika indung telur Anda tidak melepaskan sel telur selama menstruasi, menurut Clinic Cleveland) juga dapat memengaruhi kadar hormon, menyebabkan pusing dan perdarahan menstruasi yang tidak teratur.
Ibu menyusui juga dapat mengalami peningkatan kadar hormon prolaktin, yang dapat menyebabkan pusing, menurut Dr. Danis. Menyusui juga dapat menyebabkan siklus yang tidak teratur, yang berarti Anda mungkin mengalami aliran yang lebih berat dari biasanya, sehingga bisa membuat kaki Anda terasa kurang kokoh.
Cara mengatasi: Untuk mengelola kadar gula darah Anda, pastikan untuk makan pada waktu yang dijadwalkan secara teratur, tetap terhidras, dan cobalah untuk tidak melewatkan waktu makan, kata Dr. Danis. Jika Anda khawatir dengan fungsi tiroid atau ovulasi Anda, temui ob-gyn untuk menjalani tes.
4. Memiliki Fibroid Rahim (Mioma)
Jika episode pusing Anda tampaknya tidak berhubungan dengan gula darah Anda melainkan akibat pendarahan hebat, Anda mungkin mengalami fibroid rahim (atau mioma) - tumor yang terbuat dari sel otot polos yang berkembang di dalam rahim, menurut UCLA Health. Tumor ini biasanya jinak dan cukup umum, menyerang 70 hingga 80 persen wanita.
Gejala fibroid rahim lainnya dapat meliputi hal-hal berikut, menurut UCLA Health:
- Perdarahan antar periode
- Nyeri panggul dan tekanan
- Sering buang air kecil
- Nyeri punggung bawah
- Nyeri saat berhubungan intim
Demikian pula, Anda bisa mendapatkan pertumbuhan di lapisan rahim Anda yang disebut polip endometrium, kata Dr. Danis. "Ini muncul dari pertumbuhan berlebih jaringan kelenjar endometrium di rahim Anda," tambahnya. Meskipun ini juga sering jinak, mereka bisa berdarah.
Rasa sakit dan kehilangan darah dari pertumbuhan ini bisa menjadi alasan mengapa Anda mungkin merasa pusing saat menstruasi.
Cara mengatasi: Jika Anda biasanya tidak mengalami pendarahan hebat selama siklus menstruasi, tetapi tiba-tiba, Dr. Danis merekomendasikan untuk membuat janji temu dengan ob-gyn Anda untuk USG untuk mengetahui apakah fibroid atau polip menyebabkan perubahan tersebut.
Baca juga: Penyebab Migrain saat Menstruasi dan Cara Mengatasinya
Halaman
