Ibu Hamil Tidak Disarankan Berpuasa Bila Alami 5 Hal Ini

Ilustrasi ibu hamil. (Unsplash/Suhyeon Choi)

kesehatan

Ibu Hamil Tidak Disarankan Berpuasa Bila Alami 5 Hal Ini

Kamis, 7 April 2022 19:31 WIB
Reporter : Antara Editor : Mitra Tarigan

CANTIKA.COM, Jakarta - Dokter Spesialis kandungan dokter Zeissa Rectifa Wismayanti, menjelaskan 5 kondisi kehamilan yang membuat ibu mengandung sebaiknya tidak berpuasa demi kesehatan ibu dan janin. Para ibu hamil tidak disarankan berpuasa bila alami hyperemesis gravidarum , hemoglobin rendah, diabetes, flek, dan masalah dispepsia.

"Alangkah lebih baik, jika sebelum mempertimbangkan untuk turut berpuasa, ibu hamil berkonsultasi terlebih dahulu dengan dokter spesialis kebidanan dan kandungan, supaya dapat dilakukan pemeriksaan kesehatan secara menyeluruh," kata dokter yang tergabung dalam Ikatan Dokter Indonesia, dikutip dari keterangan resmi, Kamis 7 April

Berikut 5 kondisi ibu hamil yang kurang disarankan untuk berpuasa menurut ahli.

1. Hyperemesis

Hyperemesis gravidarum atau mual muntah berlebih pada kehamilan. Periode awal kehamilan ini merupakan masa sangat penting bagi pertumbuhan dan perkembangan janin, karena pada periode inilah organ janin mulai terbentuk. Ibu hamil perlu memenuhi kebutuhan nutrisi dengan baik guna menunjang tumbuh kembang janin. Pada usia kehamilan awal ini juga banyak ibu hamil yang mengalami mual pada pagi hari atau hyperemesis gravidarum (mual muntah berlebihan). Pada kondisi ini, ibu hamil tidak dianjurkan untuk berpuasa.

2. Hemoglobin Rendah

Ibu hamil tidak disarankan berpuasa ketika kadar hemoglobin rendah. Kadar hemoglobin yang rendah menunjukkan adanya risiko terjadinya anemia. Ibu hamil dengan anemia justru membutuhkan asupan protein dan zat besi untuk mendukung tumbuh kembang janin secara optimal.

3. Ibu dengan Diabetes

Ibu hamil tidak disarankan berpuasa bila alami diabetes juga tidak disarankan untuk berpuasa. "Berpuasa bagi penyandang diabetes saja memerlukan kiat khusus, apalagi bagi penyandang diabetes yang sedang hamil," kata dokter yang praktik di RS Pondok Indah - Bintaro Jaya.

Dia menuturkan, secara umum berpuasa dapat meningkatkan risiko hipoglikemia atau turunnya kadar gula dalam darah. Hal ini tentu berbahaya bagi kondisi kesehatan ibu hamil dan janin yang dikandungnya. Maka itu, ibu hamil dengan diabetes kurang dianjurkan untuk berpuasa.

4. Pendarahan

Ibu hamil tidak disarankan berpuasa bila alami flek atau perdarahan. Ketika mengalami flek atau perdarahan, ibu hamil sebaiknya tidak melanjutkan puasanya. Yang dikhawatirkan adalah jika perdarahan terjadi semakin parah, perkembangan dan kesehatan janin juga dapat terganggu.

5. Masalah Dispepsia

Ibu hamil tidak disarankan untuk berpuasa bila punya gangguan sistem pencernaan. Dispepsia atau maag yang kerap dialami ibu hamil juga menjadi salah satu kondisi ibu hamil yang tidak disarankan untuk berpuasa. Apabila tetap memaksakan puasa, dikhawatirkan dapat memperparah kondisi gangguan pencernaan yang dialami.

Baca: Kartika Putri Sempat Khawatir Lemas Berpuasa saat Hamil