CANTIKA.COM, Jakarta - Microneedling adalah prosedur kosmetik yang sedang tren saat ini. Prosedur ini melibatkan dokter kulit atau ahli estetika menggunakan alat dengan jarum kecil dan tipis untuk menusuk kulit. Ya, memang terdengar intens, tetapi tidak sesakit kedengarannya. Jarumnya sangat tipis dan tertempel di dalam alat, sehingga kamu bahkan tidak melihatnya sama sekali, dan sensasinya paling terasa seperti tusukan. Tapi bagi kamu yang takut jarum suntik, sebaiknya pilih perawatan lain.
Dari segi manfaatnya, microneedling telah menjadi salah satu prosedur perawatan yang paling populer berkat kemampuannya untuk mengatasi berbagai masalah kulit secara efektif, mulai dari tanda-tanda penuaan hingga bekas jerawat.
Artikel Terkait:
Dear Ladies, Jangan Self Diagnosis Kalau Kamu Punya Masalah Kulit
Prosedur ini minimal invasif, hanya membutuhkan beberapa menit, dan seringkali hanya membutuhkan waktu pemulihan yang minimal. Plusnya lagi, efeknya tahan lama. "Microneedling membantu merangsang produksi kolagen dan elastin, sehingga sangat baik untuk peremajaan wajah secara keseluruhan, menyamarkan bekas luka, garis-garis halus dan kerutan, serta mengurangi ukuran pori-pori," jelas dokter kulit, Amanda Doyle dikutip Byrdie.
Nah, sama seperti perawatan kulit lainnya, manfaat dari perawatan microneedling tidak akan optimal tanpa usaha setelahnya.
"Perawatan kulit setelahnya menentukan penyembuhan dan hasilnya," kata dr. Doyle mengingatkan. Ini berarti mengikuti rencana perawatan kulit yang dipandu dan instruksi yang tepat bisa mendapatkan hasil optimal sekaligus menghindari produk, bahan, dan praktik tertentu (seperti terpapar sinar matahari) yang dapat mengganggu proses penyembuhan alami kulit dan bahkan menyebabkan infeksi.
Berikut dos dan don'ts setelah kita menjalani perawatan microneedling
Hari ke-0 setelah Microneedling
Pada hari prosedur microneedling, dokter kulit, Smita R. Ramanadham mengatakan bahwa kulit akan terasa kering dan kencang, bahkan mungkin mengalami sedikit sensasi terbakar, itu adalah hal yang umum. "Kulit kamu akan memiliki lubang-lubang kecil setelah microneedling, jadi kamu perlu meminimalkan menyentuh wajah dan menghindari rutinitas perawatan kulit yang biasa untuk menghindari iritasi dan infeksi," jelas dr. Doyle.
Dos (Yang Harus Dilakukan)
Gunakan pembersih yang lembut dan bebas pewangi. Menurut Dr. Ramanadham, lebih sedikit lebih baik setelah microneedling. Ia bahkan menyarankan beberapa pasien untuk tidak mencuci muka setelah prosedur microneedling agar serum, PRP (plasma kaya trombosit), atau sel punca/faktor pertumbuhan pada kulit mereka dapat terus terserap.
Namun, jika tenaga kesehatan mengoleskan tabir surya setelahnya atau kamu merasa tidak nyaman dan gatal, dr. Doyle menyarankan untuk mencuci muka hanya menggunakan pembersih dan emolien yang lembut, bebas pewangi, dan minyak.
Selain itu, gunakan produk serum yang direkomendasikan oleh dokter atau gel yang menawarkan lapisan pelindung semi-oklusif. Kamu juga dapat menggunakan produk yang lebih tebal yang dirancang dokter untuk perawatan pasca-prosedur jika kamu memiliki kulit kering.
Don'ts (Yang Tidak Boleh Dilakukan)
Berolahraga/aktivitas fisik berat: Dr. Ramanadham menyarankan untuk menghindari berolahraga atau berkeringat selama beberapa hari pertama, karena dapat menyumbat pori-pori dan menyebabkan infeksi atau jerawat. Ini juga termasuk sauna, ruang uap, dan mandi air panas.
Paparan sinar matahari: Hindari sinar matahari dengan segala cara. Namun, jika hal ini tidak dapat dihindari, ia menyarankan untuk mengenakan topi bertepi lebar untuk melindungi wajah dan mengoleskan tabir surya SPF tinggi yang juga melembapkan.
Riasan: Riasan wajah dapat membawa kotoran dan bakteri ke kulit, jadi hindari penggunaan riasan selama beberapa hari pertama.
Bahan aktif atau eksfoliasi: Dr. Ramanadham menyarankan untuk menghindari semua produk perawatan kulit yang mengandung retinoid, vitamin C, asam alfa-hidroksi (AHA), atau asam beta-hidroksi (BHA). Produk beraroma juga tidak boleh digunakan. Selain itu, jangan melakukan eksfoliasi, scrubbing, gosokan, atau perawatan wajah seperti laser, peeling, atau waxing.
Peralatan perawatan kulit: Ia juga menyarankan untuk menyimpan peralatan perawatan kulit, termasuk roller giok, gua sha, dan alat penguat sirkulasi, yang dapat mengiritasi kulit dan menyebabkan infeksi.
Ibuprofen: Karena microneedling bekerja dengan memanfaatkan proses peradangan alami tubuh, dokter kulit Dendy Engelman menyarankan untuk menghindari penggunaan ibuprofen selama fase penyembuhan, karena dapat mengganggu proses pemulihan.
Dr. Ramanadham mengatakan salep yang kaya dan menghidrasi seperti Aquaphor dapat digunakan dalam beberapa hari pertama untuk memberikan lapisan pelindung pada kulit guna membantu proses penyembuhan.
Hari ke-1 setelah Microneedling
Dr. Engelman mengatakan kulit akan tampak merah atau merah muda, menyerupai sengatan matahari sedang. Kamu mungkin juga melihat goresan, memar, atau sedikit bengkak, dan kulit mungkin terasa kering dan kencang. Pada titik ini, "Kulit akan aktif pulih," kata Dr. Doyle. Jadi, kita disarankan melanjutkan perawatan kulit lembut seperti semula selama tiga hingga lima hari pertama.
Dos (Yang Harus Dilakukan)
Lanjutkan perawatan kulit minimal: Lanjutkan dengan pembersih lembut dan produk pelembap. Dr. Engelman mengatakan kamu juga dapat menambahkan serum yang mengandung asam hialuronat ke dalam rutinitas untuk meningkatkan hidrasi, pastikan saja serum tersebut tidak mengandung bahan-bahan yang dilarang yang disebutkan di atas.
Minum banyak air: Ia juga mengatakan hidrasi yang tepat berperan penting untuk regenerasi sel kulit, jadi sediakan botol air minum di dekat kamu.
Gunakan Tabir Surya: "Kulit sangat sensitif terhadap kerusakan akibat sinar matahari setelah perawatan mikroneedling, jadi tabir surya harus digunakan setiap hari dan sering digunakan kembali selama dua minggu setelah perawatan," kata Dr. Engelman.
Don'ts (Yang Tidak Boleh Dilakukan)
Sama seperti di atas, tidak boleh menggunakan produk eksfoliasi, olahraga, berkeringat, riasan, ibuprofen, perangkat perawatan kulit, atau paparan sinar matahari yang berlebihan.
Hari ke-3 setelah Microneedling
Pada hari ketiga, sebagian besar efek samping telah mereda, tetapi masih ada beberapa variabel yang perlu dipertimbangkan. Dr. Doyle mengatakan kemerahan, sensitivitas, dan pembengkakan seharusnya sudah jauh berkurang, namun, beberapa sensitivitas mungkin masih ada, tergantung pada seberapa agresif perawatannya.
Dr. Ramanadham menambahkan bahwa pada tahap ini, banyak orang juga mengalami kulit kasar atau kering yang membuatnya terasa seperti amplas. Terakhir, Dr. Engelman menjelaskan bahwa pengelupasan juga normal pada tahap ini, begitu pula pembentukan milia (benjolan kecil di bawah kulit yang sering disalahartikan sebagai komedo putih) atau bahkan jerawat ringan.
Dos (Yang Harus Dilakukan)
Kembali ke perawatan kulit normal secara bertahap: Dr. Ramanadham mengatakan pada hari ketiga, kamu dapat mulai kembali menggunakan perawatan kulit normal ke dalam rutinitas, tetapi tetap harus menghindari produk yang mengandung potensi iritan. Gunakan serum pelembap, pelembap, dan pembersih ringan yang menghidrasi.
Berolahraga/aktivitas fisik ringan: Dr. Doyle mengatakan kamu dapat secara bertahap memasukkan aktivitas fisik ke dalam rutinitas, selama kulit tidak terlalu sensitif. Jangan berlebihan, dan pastikan untuk mencuci muka setelahnya.
Menggunakan riasan: Dr. Doyle juga mengatakan bahwa riasan tipis tidak masalah pada tahap ini, tetapi sebaiknya konsultasikan terlebih dahulu dengan dokter untuk memastikan kulit siap.
Tetap minum air putih: Dr. Engelman menyarankan untuk minum air putih sebanyak mungkin untuk membantu regenerasi sel.
Don'ts (Yang Tidak Boleh Dilakukan)
Pakai bahan aktif: Meskipun kulit sedang dalam proses penyembuhan, ketiga dokter tersebut mengatakan tetap penting untuk menghindari bahan aktif apa pun yang dapat semakin mengiritasi kulit Anda yang masih dalam masa penyembuhan. Ini termasuk AHA, BHA, retinoid, vitamin C, dan asam lainnya, serta eksfoliator dan produk perawatan kulit.
Paparan sinar matahari: Dr. Doyle menyarankan untuk membatasi waktu di luar ruangan sebelum pukul 8 pagi atau setelah pukul 4 sore, dan mengenakan topi serta tabir surya yang banyak.
Mengupas kulit kering: Meskipun kamu mungkin tergoda untuk mengupas kulit yang mengelupas, dr. Engelman menganjurkan kita untuk menjauhkan tangan. "Kita tetap ingin tubuh menjalani proses penyembuhan alaminya saat ini, dan mengupas kulit secara paksa dapat memengaruhi proses tersebut. Hal ini juga dapat memindahkan bakteri dari tangan ke wajah, yang harus selalu dihindari," jelasnya.
Hari ke-5 setelah Microneedling
Pada hari kelima, dr. Doyle mengatakan saluran di kulit yang terbentuk oleh microneedling seharusnya sudah tertutup rapat, dan sebagian besar kemerahan, pengelupasan, dan sensitivitas akan mereda di fase ini. Namun, dr. Engelman mengatakan sejumlah kecil pasien mengalami pengelupasan lebih parah pada hari kelima, karena peningkatan pergantian sel.
Dos (Yang Harus Dilakukan)
Kembalikan bahan aktif: Dr. Doyle memberi tahu kita bahwa selama kulit benar-benar pulih (yaitu benar-benar bebas dari kemerahan dan iritasi), kamu dapat secara perlahan mulai kembali menggunakan produk yang mengandung bahan aktif, termasuk vitamin C, retinoid, dan produk berbasis asam. Cobalah satu produk pada satu waktu, dan hubungi dokter jika kamu mengalami iritasi atau gatal setelahnya.
Tingkatkan hidrasi: Dr. Ramanadham mengatakan bahwa sebagian besar kulit akan membutuhkan hidrasi ekstra segera setelah microneedling, jadi pertimbangkan untuk menambahkan serum asam hialuronat atau pelembap yang lebih kuat untuk meningkatkan tingkat hidrasi.
Gunakan riasan: Jika kamu menghindari riasan pada hari ketiga, kamu dapat mulai menggunakannya kembali pada hari kelima, menurut dr. Engelman. Ia merekomendasikan tabir surya berwarna yang berfungsi ganda, memberikan perlindungan terhadap sinar matahari sekaligus memberikan warna cerah untuk meratakan warna kulit.
Don'ts (Yang Tidak Boleh Dilakukan)
Perawatan yang Menekan Kulit: Meskipun kulit mungkin memberi tahu kamu bahwa kondisinya sudah kembali normal, Dr. Ramanadham menyarankan untuk menghindari prosedur yang mengiritasi kulit seperti pengelupasan kimia, perawatan laser, tanning, hingga waxing. Selain itu, hindari penggunaan alat kecantikan selama beberapa hari lagi, termasuk roller giok dan gua sha.
Mengupas Kulit: Karena pengelupasan mungkin masih menjadi masalah bagi sebagian orang, jadi jauhkan jari kamu dari wajah.
Hari ke-7 setelah Microneedling
Pada hari ketujuh, dr. Doyle mengatakan bahwa kulit seharusnya sudah benar-benar pulih, dan beberapa orang bahkan mulai melihat perbedaan yang nyata pada kulit mereka, yaitu perbaikan pada garis-garis halus dan kerutan serta tekstur keseluruhan. Dr. Ramanadham menambahkan bahwa kolagen masih diproduksi dan dibentuk ulang selama beberapa minggu ke depan, sehingga kamu dapat mengharapkan peningkatan yang lebih baik.
Dos (Yang Harus Dilakukan)
Kembali ke rutinitas perawatan kulit normal: Semua ahli kami sepakat bahwa, seminggu setelah microneedling, kamu dapat kembali ke rutinitas perawatan kulit seperti biasa, termasuk riasan. Namun, pantau kondisi kulit agar tidak berisiko merusak fungsi pelindung kulit.
Don'ts (Yang Tidak Boleh Dilakukan)
Dr. Ramanadham menyarankan untuk menghindari prosedur invasif yang dapat memengaruhi pelindung kulit, termasuk microneedling, waxing, peeling, atau perawatan laser selama beberapa minggu.
Dokter kulit menyatakan bahwa manfaat microneedling efektif jika dilakukan dengan benar dan dalam kondisi steril. Namun, mereka terus menekankan bahwa proses penyembuhan sama pentingnya untuk mendapatkan hasil yang baik seperti halnya prosedur microneedling itu sendiri. Jad, jika kita menginginkan kulit yang memukau, ikuti langkah-langkah perawatan setelahnya yang tepat.
Pilihan Editor: Hilary Duff Lakukan Perawatan Wajah dengan Jarum Emas 24 Karat, Seperti Apa?
BYRDIE | REAL SIMPLE
Halo Sahabat Cantika, Yuk Update Informasi Terkini Gaya Hidup Cewek Y dan Z di Instagram dan TikTok Cantika
