4. Evaluasi Tempat Kamu di Dalam Lingkaran Pertemanan
Ingatlah bahwa kamu harus memutuskan siapa teman kamu dan dengan siapa kamu menghabiskan waktu. Jika berada di sekitar musuh kamu cenderung menimbulkan masalah bagi kamu atau membuat kamu tidak nyaman saat berinteraksi, mungkin inilah saatnya untuk mengevaluasi kembali tempat kamu di lingkaran pertemanan ini.
Orang berubah, tumbuh terpisah, dan kehilangan persahabatan bisa jadi sulit dan menyakitkan. Tetapi kamu mungkin lebih baik melepaskan diri dari kerangka kerja tertentu jika kamu terus-menerus mendedikasikan upaya untuk menjaga perdamaian dengan seseorang yang tidak kamu sukai.
“Saya mendorong orang-orang untuk melihat seberapa banyak yang bersedia kamu lakukan untuk tetap berada dalam dinamika kelompok yang mungkin tidak lagi berguna bagi Anda,” kata Jackson. “Jika orang ini memengaruhi pengalaman Anda dengan seluruh grup, Anda memiliki beberapa hal untuk diperhatikan."
5. Berinteraksi Jika Kamu Mampu Menguasai Diri
Bila menurut kamu percakapan dengan musuh dapat membantu menetapkan tujuan tentang cara hidup berdampingan dengan baik dalam lingkaran pertemanan, berhati-hatilah untuk memperjelas apa yang ingin kamu peroleh dari obrolan sebelumnya.
Jika kamu berencana untuk berbicara tentang situasi tertentu yang tidak cocok dengan kamu dan menjelaskan alasan kamu plus memberikan ruang untuk merespons daripada bereaksi terhadapnya, itu lain hal. Mengonfrontasi seseorang untuk memberi tahu mereka bahwa kamu menganggapnya menjengkelkan, misalnya, tidak membantu dan kemungkinan besar akan membuat sikapnya menjadi lebih sulit.
6. Selektif dengan Kehadiran Kamu di Acara Lingkaran Pertemanan
Ingat, kamu memiliki kendali atas bagaimana kamu berperilaku. Salah satu strategi yang mungkin kamu gunakan untuk membantu adalah meminimalkan seberapa sering kamu berada di sekitar orang ini, jika memungkinkan.
“Bergantung pada seberapa besar stres yang kamu alami saat berada di dekat orang ini, kamu harus selektif dalam seberapa banyak kamu terlibat dengan mereka,” kata Jackson.
Pilihan Editor: 10 Tanda Toxic Friendship dan Cara Mengatasinya
WELL+GOOD
Halo Sahabat Cantika, Yuk Update Informasi dan Inspirasi Perempuan di Telegram Cantika
Halaman
