CANTIKA.COM, Jakarta - Kebersihan Miss V atau vagina merupakan hal penting bagi wanita, termasuk setelah bercinta. Disarankan Anda langsung membersihkan Miss V dari semua bekas cairan tubuh hingga keringat.
Perawatan Miss V pada dasarnya tidak terlalu rumit karena seperti mesin biologis otomatis, vagina bisa membersihkan dirinya sendiri, bahkan jika ada sperma di dalamnya. Tak perlu menggunakan sabun pembersih kewanitaan yang bisa merusak pH (kadar keasaman) alami vagina dan membunuh bakteri baik di dalamnya.
Lalu apa saja langkah membersihkan Miss V usai bercinta? Berikut lima langkah yang disarankan laman Sehatq
1. Membersihkan area vulva
Setelah bercinta, bilas area vulva atau bagian luar Miss V dengan air di kamar mandi. Jika tidak memungkinkan, gunakan tisu basah tanpa pewangi atau handuk lembut. Lagi-lagi, tak perlu menggunakan sabun khusus kewanitaan apapun karena dapat merusak keseimbangan pH sekitar vagina. Tak hanya itu, sabun kewanitaan juga bisa membuat bakteri baik dan jahat di vagina tidak seimbang.
2. Buang air kecil
Memang belum ada penelitian ilmiah yang menyebut pentingnya buang air kecil setelah bercinta sebagai salah satu cara untuk membersihkan vagina, namun tidak ada salahnya melakukannya. Utamanya, bagi orang yang rentan mengalami infeksi vagina atau infeksi saluran kencing.
Teorinya, saat buang air kecil maka bakteri yang mungkin mendekat ke uretra (saluran kandung kemih) akan ikut terbuang. Tak perlu terburu-buru, setidaknya buang air kecil 30 menit setelah mencapai orgasme masih aman.
3. Perlakuan berbeda untuk seks anal
Jika mandi setelah bercinta bukan suatu kewajiban untuk seks dengan penetrasi pada vagina, hal berbeda berlaku pada seks anal atau lewat anus. Karena anus tidak seelastis vagina, maka aktivitas seks anal bisa berisiko menimbulkan robekan mikroksopik otot sphincter. Jika bakteri masuk ke robekan ini, maka rentan terjadi infeksi.
Itulah mengapa setelah melakukan anal seks, sebaiknya langsung membersihkan diri dengan mandi. Jangan lupa bersihkan area anal dan vagina secara menyeluruh.
4. Jaga vulva tetap kering
Cara lain membersihkan Miss V adalah dengan menjaga vulva tetap kering. Ini penting terutama bagi yang rentan mengalami infeksi jamur. Sebab area yang basah dan hangat disukai jamur seperti candida. Memang vagina cenderung lembap, namun mengeringkannya setelah bercinta bisa menurunkan risiko infeksi jamur.
5. Memakai celana dalam kering
Penting juga untuk memakai celana dalam yang kering setelah membersihkan Miss V. Jadi, jangan langsung memakai celana dalam tanpa mengeringkan Miss V terlebih dahulu dengan handuk lembut. Bisa juga Anda memakai celana dalam yang baru.
Selain itu, tidak pakai celana dalam saat tidur juga bisa dipertimbangkan karena memberi waktu area vagina untuk “bernapas”.
Memang membersihkan vagina tidak wajib. Namun tak masalah dilakukan apabila menimbulkan rasa lebih nyaman. Baik bercinta dengan alat kontrasepsi seperti kondom atau tidak, memakai lubrikan atau tidak, pilihan untuk membilas vagina setelah bercinta ada pada tiap individu.
Komunikasikan juga dengan pasangan tentang ritual membersihkan diri setelah bercinta ini. Sama seperti vagina, penis juga tak harus langsung dibersihkan setelah bercinta.
Jika ingin lebih nyaman, membilas penis bisa jadi pilihan. Terutama bagi laki-laki yang belum sunat, pastikan membersihkan bagian yang tertutup kulup di kepala penis. Setelah sama-sama bersih, melanjutkan sesi pillow talk atau sekadar berbincang santai di ranjang pun bisa dilakukan untuk meningkatkan bonding atau ikatan emosi dengan pasangan.
