Ucapkan Selamat Tinggal pada Kulit Kendur dengan 9 Bahan Dapur Ini

CANTIKA.COM, Jakarta - Kulit kendur merupakan bagian dari proses penuaan. Kamu tidak dapat menghentikannya, tetapi kamu dapat menghentikannya untuk sementara waktu dengan merawat kulit Anda. Makan makanan sehat, melindungi kulit dari sinar matahari, dan mengikuti rutinitas perawatan kulit yang tepat sesuai dengan jenis kulit dapat sangat membantu. 

Namun, kamu mungkin memerlukan bantuan lebih lanjut untuk menunda munculnya kulit kendur. Berkat kemajuan teknologi, ada prosedur kosmetik seperti pengelupasan kimia dan microneedling untuk mengencangkan kulit. Namun, jika kamu percaya pada kekuatan pengobatan rumahan, kamu dapat mencoba bahan-bahan dapur.

Apa yang menyebabkan proses penuaan?

Seiring bertambahnya usia, kulit kita mengalami banyak perubahan, baik fisik maupun hormonal. Ada banyak faktor berbeda yang memengaruhi proses dan perubahan yang dialami kulit kita.

Kulit kendur dapat muncul di mana saja pada tubuh dan wajah, tetapi area yang paling umum adalah leher, perut, dan lengan.  Salah satu penyebab utama kulit kendur adalah usia. Seiring bertambahnya usia, kulit kita cenderung kehilangan kolagen dan elastin, jaringan ikat pendukung yang membuatnya tampak kencang, berisi, dan awet muda. Otot wajah dapat melemah seiring bertambahnya usia dan akhirnya mengakibatkan kulit kendur. 

“Paparan sinar matahari juga dapat memengaruhi elastisitas dan produksi kolagen pada kulit, tetapi dengan laju yang lebih cepat daripada penuaan. Kerusakan akibat sinar matahari yang disebabkan oleh radiasi UVA/UVB dapat memengaruhi DNA kulit dan mengubahnya, yang menyebabkan kematian sel dini. Hal ini merusak kolagen dan elastin pada kulit, yang menyebabkan kulit mengendur,” jelas dokter kulit ternama Dr. Ajay Rana . 

“Penurunan berat badan secara tiba-tiba juga dapat memengaruhi kulit Anda. Faktor lainnya termasuk operasi dan kehamilan. Hal ini dapat menyebabkan hilangnya volume pada kulit karena menipisnya lapisan lemak di bawah kulit dan peregangan ligamen,” tambahnya.

Berikut ini adalah beberapa pilihan untuk mencegah kulit kendur: 

1. Minyak kelapa

Minyak kelapa merupakan bahan pokok di banyak dapur dan juga dapat digunakan untuk mengencangkan kulit. Minyak kelapa merupakan antioksidan kuat yang bekerja untuk menghilangkan radikal bebas yang dapat merusak kulit. Minyak kelapa juga menghidrasi dan melembabkan kulit, yang mencegah kulit kendur.

2. Minyak zaitun

Minyak zaitun adalah obat paling sederhana namun efektif untuk mengunci kelembapan pada kulit dan membuatnya tetap berseri. Minyak zaitun kaya akan antioksidan dan vitamin E yang mengencangkan kulit dan mencegah penuaan dini. Dalam sebuah penelitian yang dipublikasikan di Plos One , para peneliti menemukan hubungan antara risiko yang lebih rendah terhadap penuaan dini yang parah dan asupan asam lemak tak jenuh tunggal yang lebih tinggi dari minyak zaitun.

3. Madu

Madu membantu menghidrasi kulit kering, melawan aksi radikal bebas, menjaga kulit tetap bersih karena sifat antijamur dan antibakterinya, serta mengurangi kemerahan dengan sifat antiradangnya. Manfaat ini dapat membantu menunda kulit kendur, membuatnya lebih halus dan muda, menjadikannya salah satu bahan pengencang kulit alami terbaik.

4. Kopi

Kopi dapat digunakan pada malam hari untuk mengencangkan kulit dan menunda tanda-tanda penuaan . Kandungan alami pengencang kulit ini memiliki kandungan antioksidan tinggi yang memperlambat proses penuaan kulit. Jika digunakan sebagai scrub, kopi dapat mengelupas kulit.

5. Lidah buaya

Gel lidah buaya merupakan salah satu pengobatan rumahan terbaik yang dapat digunakan untuk mengencangkan kulit. Gel ini mengandung asam malat yang meningkatkan elastisitas kulit. Sebuah penelitian yang diterbitkan dalam Annals Of Dermatology menunjukkan bahwa suplementasi gel lidah buaya secara klinis dapat memperbaiki kerutan dan elastisitas wajah.

6. Mentimun

Mentimun dianggap sebagai penyegar alami kulit terbaik . Mentimun dapat mengencangkan kulit yang kendur dan kendur tanpa menimbulkan efek samping atau reaksi alergi. Selain itu, mentimun dapat menyegarkan dan meremajakan kulit yang lelah.

7. Telur

Putih telur mengandung protein albumin, yang menjadikannya obat mujarab untuk kulit kendur. Putih telur memperbaiki tekstur kulit dengan membangun kembali sel-sel kulit, menjadikannya bahan pengencang kulit alami yang efektif.

8. Yoghurt

Yoghurt membuat kulit halus dan membantu mengencangkan kulit yang keriput. Yogurt mengandung asam laktat. Saat yogurt dioleskan ke kulit, asam laktat yang ada di dalamnya bekerja untuk mengecilkan pori-pori, sehingga kulit menjadi lebih kencang dan halus.

9. Jeruk nipis

"Vitamin C yang terkandung dalam lemon meningkatkan produksi kolagen dan membantu mengembalikan elastisitas kulit. Vitamin C memiliki sifat astringen yang berfungsi sebagai obat penghilang kerutan dan pengencangan kulit," kata Dr. Rana.

Pilihan Editor: Tren Perawatan Kulit Masa Kini, Mulai Cegah Kulit Kendur Hingga Kerutan

HEALTHSHOTS 

Halo Sahabat Cantika, Yuk Update Informasi Terkini Gaya Hidup Cewek Y dan Z di Instagram dan TikTok Cantika