CANTIKA.COM, Jakarta - Pagi hari bisa terasa sibuk karena semua orang berusaha bangun dari tempat tidur dan keluar rumah sesuai jadwal. Namun, meluangkan waktu, meski hanya beberapa menit untuk berinteraksi dengan pasangan sebelum kekacauan hari itu terjadi dapat membuat perbedaan besar dalam hubungan kamu.
Berikut ini adalah apa yang dilakukan pasangan paling bahagia setiap hari, menurut pakar pernikahan.
1. Melakukan kontak mata
Artikel Terkait:
6 Aroma Parfum Ini Bikin Lebih Percaya Diri, Kamu Suka yang Mana?
"Kami menggosok gigi bersama. Selama beberapa menit itu kami saling menatap mata. Kami saling menyentuh, tangan di pinggang, tangan di pipi, kepala di dada." - pembaca Brandi W.
2. Berpelukan
“Suami saya berangkat kerja sebelum saya sempat membayangkan bangun dan menjadi manusia yang berfungsi penuh. Jadi setiap pagi setelah dia bersiap, dia kembali ke tempat tidur dan memeluk saya erat-erat. Dan lima menit itu, saling berdekatan, tarik napas demi napas, adalah cara terbaik untuk memulai hari kami.” - Meg Conley, blogger pernikahan
3. Mencoba bangun pada waktu yang sama ketika mereka bisa
“Banyak pasangan yang memiliki dua rutinitas pagi yang sangat berbeda dan sering kali hampir tidak bertemu atau berbicara satu sama lain di pagi hari. Saya tahu banyak pasangan yang bahkan tidak bangun sebelum pasangannya keluar rumah pada hari itu - dan itu bukan karena dia pergi pada pukul 4 pagi atau karena dia bekerja shift malam. Mereka hanya tidur larut malam. Sebagai pasangan, mereka tidak menganggap penting untuk berhubungan di awal hari.” - Dr. Kurt Smith , terapis yang mengkhususkan diri dalam konseling untuk pria
4. Menikmati secangkir kopi atau teh bersama
Artikel Terkait:
Kehilangan Daya Tarik dengan Pasangan Setelah Menikah? Ini Alasannya
“Saya dan istri saya sarapan bersama sambil duduk di teras depan, bersebelahan di sofa panjang. Meski hanya 15 menit, kami minum kopi dan membicarakan rencana hari ini sambil mengamati burung-burung.” - pembaca Steve T.
5. Berciuman untuk mengucapkan selamat tinggal
“Sangat penting bagi kami untuk selalu menunjukkan kasih sayang sebelum salah satu dari kami pergi. Biasanya dia berangkat kerja satu jam sebelum saya bangun, jadi dia selalu mengucapkan selamat tinggal dengan mencium kepala saya. Ini bukan tentang saya yang membutuhkan kasih sayang, tetapi lebih kepada mengetahui bahwa dia memikirkan saya sebelum dia berangkat kerja.” - pembaca Rebecca C.
6. Mereka meletakkan handphone mereka
“Meskipun kami hanya punya waktu lima hingga 10 menit sebelum salah satu dari kami harus keluar rumah atau menelepon, kami duduk untuk minum teh. Tidak boleh ada telepon atau iPad. Tidak boleh ada alasan bahwa kami tidak punya waktu. Mungkin kami membicarakan sesuatu yang akan terjadi di hari kami atau sesuatu di berita. Mungkin kami hanya duduk diam. Dengan kehidupan yang sangat sibuk seperti ini, ini adalah cara untuk memperlambat dan terhubung sebelum kami memulai hari.” - Winifred M. Reilly , terapis pernikahan dan keluarga
7. Membagi tugas pagi
“Menyiapkan anak-anak, menyiapkan dan mengantar mereka ke sekolah setiap pagi bisa menjadi pekerjaan yang sangat berat. Tidak ada yang mengatakan bahwa ini harus menjadi tugas ibu, tetapi sering kali memang demikian - atau setidaknya sebagian besarnya. Pasangan yang lebih bahagia berbagi tanggung jawab keluarga dan orang tua seperti ini. Bekerja sebagai tim di pagi hari membangun hubungan dan kebahagiaan hubungan yang bertahan sepanjang hari.” - Dr. Kurt Smith
8. Tersenyum, tidak peduli seberapa lelahnya mereka
“ Pagi hari bisa jadi hari yang sibuk bagi kebanyakan orang, tetapi penting untuk setidaknya bisa tersenyum pada pasangan Anda. Bahkan ketika hendak bersiap-siap dan keluar rumah, banyak pasangan yang bahagia merasa wajar untuk tersenyum sebentar saat berinteraksi dengan pasangan mereka.” - Dr. Marie Land, psikolog
Pilihan Editor: Apakah Kamu Sering Bertengkar dengan Pasangan? Coba Tanyakan 4 Hal Ini
HUFFPOST
Halo Sahabat Cantika, Yuk Update Informasi dan Inspirasi Perempuan di Telegram Cantika
