Overnight Oat Cheesecake, Ide Sarapan Sehat dan Nikmat ala Chef Devina

Cheesecake with Oreo. Oreo.com

kuliner

Overnight Oat Cheesecake, Ide Sarapan Sehat dan Nikmat ala Chef Devina

Selasa, 9 November 2021 22:05 WIB
Reporter : Antara Editor : Ecka Pramita

CANTIKA.COM, JakartaOat atau gandum dihasilkan oleh tumbuhan Avena sativa - merupakan salah satu serelia sehat yang tinggi akan serat, dan antioksidan. Mengonsumsi oat diyakini sangat baik untuk kesehatan karena kandungan seratnya selain membantu fungsi pencernaan, kandungan beta-glucan di dalam oat membantu mengelola kadar kolesterol dalam darah.

Oleh karena itu, oat sering digunakan sebagai menu makan sehat atau diet bagi mereka yang ingin menerapkan pola hidup sehat. Chef Devina Hermawan berbagi resep overnight oat cheesecake yang lezat sehingga sarapan menjadi hal yang menyenangkan untuk keluarga.

Bahan:

Layer Toasted Oat16 sdm Rolled Oat4 sdm Almond, cincang4 sdm Gula¼ sdt Garam

Layer Cheesecake

200 gr Light Cream Cheese150 gr Yoghurt Plain1 sdt Ekstrak Vanila¼ sdt Garam

Layer Rolled Oat

16 sdm Rolled Oat235 ml Susu8 sdm Topping Mixed Berries/Madu

Cara membuat:1. Sangrai semua bahan Layer Toasted Oat.2. Layer Cheesecake: Kocok cream cheese hingga lembut dan merata, tambahkan yoghurt, vanilla dan garam, aduk rata.3. Layer Rolled Oat – rendam rolled oat dengan susu.4. Penyelesaian: Siapkan jar/toples/gelas, masukkan semua bahan dimulai dari Layer Toasted Oat, Layer Cheesecake, dan Layer Rolled Oat (campuran rolled oat direndam susu). Dinginkan di kulkas minimum 4 jam, dan tambahkan topping sesukamu.

Kalau bahan-bahan sudah tersedia, kamu bisa membuat resep overnight oat cheesecake ala Chef Devina Hermawan dari sekarang, lho!

Baca: Pagi Hari, Meghan Markle Minum Air Hangat Lemon dan Sarapan Oat