CANTIKA.COM, Jakarta - Saat pasangan sedang stres, beberapa di antara kita kadang merasa takut untuk berbicara atau mendekatinya. Salah satu kunci komunikasinya di situasi itu adalah mengikuti insting psikologis bawaannya daripada melawannya. Bukan cuma itu, ada beberapa cara menghadapi pasangan sedang stres yang perlu kamu ketahui.

Seperti diketahui kebanyakan pria mendapatkan banyak rangsangan intelektual dari pekerjaan mereka dan media, jadi ketika mereka selesai bergegas dan fokus pada pekerjaan, mereka ingin melepaskan tenaga, bersantai, dan bersenang-senang di waktu luang mereka.

Itu sebabnya, saat berkencan, pria mengikuti naluri alami mereka dan mencari wanita yang menurut mereka menarik secara fisik, yang juga memuaskan kebutuhan mereka untuk bersenang-senang dan merasa nyaman dengan diri sendiri. Mereka menghargai kemampuan Anda untuk melibatkan mereka dan membantu mereka bersenang-senang.

Di sisi lain, wanita, seperti leluhur pengumpul mereka yang mengais kacang-kacangan dan buah-buahan sambil mengawasi anak-anak mereka, adalah multi-tasker alami. Mereka memusatkan energinya pada beberapa tugas untuk menjaga lingkungan yang aman dan harmonis bagi diri mereka sendiri dan keluarga mereka.

Jadi, ketika seorang pria pulang dan berbaring di sofa dan memainkan video game ketika begitu banyak tekanan, mudah bagi seorang wanita untuk merasa jengkel ketika dia memiliki begitu banyak kebutuhan yang masih harus dipenuhi.

Itu adalah alasan pria dan wanita mendekati hubungan dan komunikasi secara berbeda. Namun, begitu Anda mengenali perbedaan-perbedaan ini, Anda akan dapat memahami pria dengan lebih baik dan mendapatkan apa yang Anda inginkan dari mereka dalam hubungan dengan berbicara dalam bahasa mereka.

Lantas, apa yang harus dikatakan dan dilakukan ketika pasangan sedang stres. Berikut enam kiat di antaranya.

1. Cari Fokusnya Terlebih Dahulu

Sebelum Anda menyampaikan sesuatu kepada pasangan, cobalah memenuhi fokusnya saat itu. Jika dia sedang stres, kebutuhannya akan bersantai lebih penting baginya.

Beri dia istirahat saat dia pulang kerja. Anda juga bisa menciptakan suasana santai saat makan malam. Kemudian, setelah dia mengisi "bahan bakar", dia akan lebih mudah menerima kebutuhan Anda saat Anda memintanya karena kebutuhannya juga akan diurus.

2. Komunikasi dengan Kata-kata yang Tepat

Allison Armstrong, seorang peneliti dan pendidik yang berfokus pada pemahaman pria, telah menciptakan apa yang disebutnya sebagai "Bahasa Pahlawan" untuk membantu wanita berkomunikasi secara lebih efektif dengan pria saat menanyakan apa yang mereka inginkan.

Saat berkomunikasi kepada seorang pria, coba gunakan salah satu dari "kata pahlawan" ini sebagai bagian dari permintaan Anda:

Ini akan membantu saya jika Anda mau ...
Itu akan menyelamatkan saya jika Anda mau ...
Itu akan memberi saya jika Anda mau ...
Anda akan menjadi pahlawan saya jika Anda mau ...

Beri tahu dia bagaimana dia bisa menang bersama Anda, dan Anda tidak hanya akan mendapatkan apa yang Anda inginkan, tetapi Anda juga akan membuatnya merasa seperti pahlawan bagi Anda.

3. Dengarkan Curhat Dia tanpa Menghakimi

Berdasarkan penelitian, saat pasangan sedang stres dengarkanlah curahan hatinya. Biasanya seseorang hanya ingin didengar saat menumpahkan keluh kesahnya. Jadilah pendengar yang baik. Hindari pula mendikte bagaimana pasangan harus mengatasinya. Biarkan dia merasa aman dan nyaman lewat membagikan isi hatinya.

Baca juga: Pasangan Menjauh, Hindari Melakukan 3 Hal Ini saat Memastikan Arah Hubungan

<!--more-->

4. Kenali Karakter Pasangan saat Stes

Komunikasi tidak hanya lewat kata-kata, tapi juga bisa memberikannya ruang dan waktu untuk diri sendiri. Maka dari itu, penting untuk mengetahui karakter pasangan saat stres. Ada beberapa pria yang lebih nyaman diberi waktu sendiri untuk mengolah rasa tekanan yang dialaminya. Sementara yang lain ingin didengarkan curahan hatinya. Jadi, ketahui betul karakter pasangan kamu kala di bawah tekanan.

5. Menarik Naluri Alaminya

Laki-laki, identik dengan jiwa berburu, suka menjadi efektif dan menyediakan makanan dan perlindungan bagi keluarga mereka.

Ketika Anda meminta seorang pria untuk "melakukan" sesuatu untuk Anda atau, lebih buruk lagi, menyalahkannya karena tidak melakukan sesuatu yang Anda ingin dia lakukan, itu menguras energi dan kepercayaan dirinya.

Itu membuatnya merasa gagal sebagai seorang pria. Jadi, ketika Anda membutuhkan sesuatu, Anda akan lebih mudah mendapatkan keinginan yang Anda inginkan jika Anda menarik mentalitas pemburunya dan beri tahu dia apa yang akan diberikannya untuk Anda, keluarga, atau teman Anda.

6. Tawarkan Bantuan

Saat melihat pasangan stres, naluriah kita ingin segera menghibur dengan cara apa pun. Tapi ingatlah, kadang kejutan manis bukan hal yang dibutuhkan pasangan untuk melepas tekanan. Jadi, komunikasikan secara terbuka bahwa Anda siap membantu. 'Apa yang bisa aku lakukan untuk kamu', atau 'apakah kamu ingin kue cokelat kesukaan kamu untuk membuat kamu sedikit rileks'

Jika kondisi stres itu berlarut-larut, tawarkan juga bantuan profesional agar pasangan dapat menemukan solusi terbaiknya. Kuncinya tawarkan bantuan dan tunjukkan dukungan Anda.

Pilihan Editor: 10 Penyebab Salah Paham dalam Hubungan

YOUR TANGO

Halo Sahabat Cantika, Yuk Update Informasi dan Inspirasi Perempuan di Telegram Cantika