CANTIKA.COM, Jakarta - Smoothie pisang dan apel ini adalah minuman buah yang mengenyangkan dan sehat dengan apel, pisang, dan jus jeruk. Pisang beku menggantikan es batu dan menghasilkan tekstur yang halus dan lembut. Sajikan dengan sedikit krim kocok untuk efek tambahan.
Waktu persiapan: 5 menit
Total waktu: 5 menit
Porsi: 2
Resep Smoothie Pisang dan Apel
Bahan-bahan
1 apel gala sedang, dikupas, dan potong.
1 pisang beku, dikupas, dan dicincang
½ gelas jus jeruk
¼ gelas susu
Cara membuat
Kumpulkan semua bahan.
Campurkan apel, pisang beku, jus jeruk, dan susu dalam blender; blender sampai halus.
Tuang ke dalam gelas untuk disajikan. Selamat menikmati!
Fakta nutrisi (per porsi)
145 kalori
1 gram lemak
33 gram karbohidrat
2 gram protein
Pilihan Editor: Resep Smoothie Bayam Pisang Vegan yang Segar dan Lezat
ALL RECIPES
Halo Sahabat Cantika, Yuk Update Informasi dan Inspirasi Perempuan di Telegram Cantika
