CANTIKA.COM, Jakarta - Balita memukul bukan sekadar “fase yang harus Anda hadapi” sebagai orang tua, tapi ada langkah nyata yang dapat Anda ambil untuk mencegah, mengendalikan, dan mengarahkan anak-anak yang memukul teman atau orang dewasa.
Meskipun masing-masing opsi berikut mungkin tidak berhasil untuk setiap anak, Anda sebagai orang tua dapat menilai opsi mana yang cocok untuk Anda. Dan jangan takut untuk mengeksplorasi berbagai pilihan melalui trial and error untuk melihat mana yang paling bermanfaat bagi anak Anda.
1. Kendalikan mereka secara fisik
Naluri Anda mungkin secara fisik menahan balita Anda ketika mereka mencoba untuk memukul orang lain. Jika Anda merasa anak Anda lepas kendali, atau rasa aman secara fisik membantu menenangkannya, ini bisa menjadi pilihan bagi Anda.
Jika balita Anda kuat, hal ini mungkin sulit secara fisik tergantung pada ukuran, kekuatan, dan kemampuan Anda sendiri. Menahan balita Anda secara fisik tidak boleh menimbulkan rasa sakit dalam bentuk apa pun, melainkan seperti pelukan yang tenang dan erat yang mencegah mereka memukul diri sendiri atau orang lain.
Anda mungkin juga ingin berbicara dengan tenang kepada mereka, memberi tahu mereka bahwa Anda menahannya karena Anda tidak bisa membiarkan mereka menyakiti siapa pun. Setelah momen tersebut berlalu, Anda dapat mengarahkan mereka ke perilaku lain.
Jika balita Anda bereaksi negatif karena dikekang, mungkin akan lebih efektif jika Anda mempertimbangkan salah satu opsi berikut.
2. Jauhkan anak Anda dari situasi tersebut
Kita semua pernah mendengarnya, mungkin dari orang tua kita sendiri: “Kalau kamu tidak berhenti, aku akan mengantarmu ke mobil (atau kamarmu).” Apakah ini efektif? Bagi sebagian orang, ya.
Dengan tenang mengeluarkan anak dari situasi tersebut dapat menjadi salah satu solusi terbaik untuk masalah pukulan. Bersiaplah bahwa Anda mungkin harus melakukannya lebih dari sekali agar anak menyadari bahwa akan ada konsekuensi yang jelas, yaitu tidak bisa bermain dengan orang lain sebentar jika mereka terkena pukulan.
Ke mana Anda membawanya tergantung di mana Anda berada. Mobil bisa efektif jika Anda berada di tempat umum atau di rumah orang lain. Jika Anda berada di rumah sendiri, pilihlah lokasi yang tenang dan jauh dari aktivitas lain untuk membantu mereka kembali fokus.
Setelah Anda menjauh dari situasi tersebut, Anda mungkin ingin berdiskusi, mengevaluasi kembali, dan menenangkan diri. Berapa banyak waktu yang Anda habiskan untuk masing-masing hal ini bergantung pada banyak faktor, termasuk usia balita Anda dan kemampuan memahami serta kesabaran Anda saat ini.
Tidak apa-apa, istirahatlah dan coba lagi dan tidak apa-apa juga untuk memutuskan sudah waktunya untuk mengakhirinya.
3. Diskusikan alternatif
Mungkin tidak terpikir oleh anak Anda bahwa ada cara lain untuk mengatasi rasa frustrasi, cemburu, marah, dan emosi lainnya kecuali Anda secara eksplisit mengajarkan dan mencontohkan reaksi-reaksi ini.
Saat temannya mengambil mainan yang mereka inginkan, reaksi apa lagi yang bisa mereka lakukan selain memukul? Pastikan Anda mencontohkan perilaku seperti berbicara terus terang, menjauh, atau memberi tahu orang dewasa tentang suatu masalah.
Balita Anda membutuhkan Anda untuk mengajari mereka pilihan-pilihan mereka, tetapi hal ini memerlukan waktu untuk belajar dan waktu untuk mencapai tahap perkembangan yang akan membuat hal ini efektif.
4. Pengalihan
Terutama pada balita, mengarahkan mereka untuk melakukan perilaku yang lebih tepat dapat membantu mereka melupakan keinginan untuk memukul sesuatu. Misalnya, dengan anak usia 1 hingga 2 tahun, Anda dapat memegang tangan yang biasa mereka gunakan untuk memukul dan menunjukkan sentuhan lembut.
Jika mereka tetap bertahan, mengalihkan perhatian mereka dari perilaku negatif dengan aktivitas lain mungkin bisa berhasil. Namun, penting untuk memastikan bahwa memukul tidak mendapat lebih banyak perhatian daripada tidak memukul.
Jika setiap kali mereka memukul Anda tiba-tiba ingin bermain, hal itu mungkin secara tidak sengaja meningkatkan pukulan Anda. Pastikan Anda memberikan penguatan positif saat mereka tidak melakukan pukulan.
5. Berikan dukungan emosional
Jika memukul tampaknya merupakan akibat dari salah mengelola emosi, Anda dapat mencoba mengajarkan lebih banyak pilihan untuk ekspresi emosi, seperti arti berbagai kata perasaan, dengan cara yang sesuai dengan usia.
Cara Anda menjelaskan rasa frustrasi kepada anak berusia 5 tahun mungkin jauh berbeda dibandingkan dengan anak berusia 2 tahun, namun keduanya dapat belajar berdialog untuk mengekspresikan rasa marah, frustrasi, stres, dan emosi terkait lainnya.
Yang lain benar-benar hanya membutuhkan pelukan dan dukungan emosional untuk perasaan besar yang mereka miliki.
6. Cegah pukulan sebelum dimulai
Amati perilaku anak Anda yang biasanya terjadi menjelang pemukulan. Apa saja pemicu khas mereka yang menyebabkan mereka memukul diri sendiri atau orang lain?
Beberapa anak mengeluarkan suara-suara frustrasi, misalnya, hampir seperti anjing menggeram, sementara yang lain mulai merengek tentang masalahnya.
Anda mungkin melihat balita Anda mendekati anak lain dengan berlari ke arah mereka, memberi Anda petunjuk bahwa pukulan tersebut akan menjadi masalah.
Dengan mengidentifikasi pemicu dan perilaku ini, kemungkinan besar Anda dapat menghentikannya sebelum hal itu terjadi, baik dengan mendiskusikan pilihan lain, atau secara fisik menghentikan mereka dari tindakan tersebut. Semoga bermanfaat!
Pilihan Editor: 4 Alasan Balita Memukul, Salah Satunya Tidak Tahu Cara Memproses Perasaan
HEALTHLINE
Halo Sahabat Cantika, Yuk Update Informasi dan Inspirasi Perempuan di Telegram Cantika
