CANTIKA.COM, Jakarta - Minyak zaitun bermanfaat untuk melindungi kulit. Minyak zaitun memiliki sifat pelembap yang sangat baik karena mengandung emolien penuh dengan asam lemak tak jenuh tunggal dan antioksidan. Oleh karena itu, minyak zaitun termasuk pilihan yang baik untuk diaplikasikan pada pemilik kulit kering dan bermasalah, terutama selama bulan-bulan musim dingin.

"Integritas kulit kita bergantung pada penghalang lipid, yang menyatukan sel-sel kulit individu. Ketika cuaca dingin, kita biasanya mulai menggunakan pemanas yang menguapkan penghalang cair kulit dan menyebabkan kulit kering dan pecah-pecah," jelas Neda Mehr, MD, dokter kulit bersertifikat dan direktur medis di Pure Dermatology Cosmetic & Hair Center di Newport Beach, California dikutip dari Real Simple.

"Minyak zaitun adalah pelembap kulit yang sangat baik, terutama bila dioleskan ke kulit basah ketika pori-pori terbuka, dan dapat bertindak sebagai penghalang kulit kedua untuk kulit kering dan pecah-pecah di musim dingin."

Manfaat besar lain dari minyak zaitun adalah sifat antioksidan dan anti-inflamasinya. Dermatologis mengatakan bahwa bahan anti-inflamasi yang ditemukan dalam minyak zaitun (triterpen) membantu penyembuhan luka dengan membantu produksi kolagen dan mengurangi lama waktu penutupan luka. Dan penelitian telah menunjukkan bahwa minyak zaitun membantu menyembuhkan kulit setelah terbakar sinar matahari.

Akan tetapi, minyak zaitun yang bersifat melembapkan itu bisa menjadi mimpi buruk bagi siapa pun yang berurusan dengan jerawat.

"Ketika kita berbicara tentang gangguan produksi minyak yang berlebihan, seperti jerawat, minyak zaitun bisa menjadi salah satu produk terburuk untuk diterapkan pada kulit Anda, karena dapat menyumbat pori-pori dan menyebabkan jerawat parah," jelas Dr. Mehr.

Dan meskipun minyak zaitun dapat membantu menyembuhkan kulit yang terbakar sinar matahari, Anda tentu tidak ingin menggunakannya saat sedang terpapar sinar matahari, imbau Dr. Mehr.

"Minyak zaitun yang dioleskan di pagi hari tanpa perlindungan matahari baik dari pakaian lengan panjang atau tabir surya adalah formula untuk kulit terbakar dan potensi kerusakan kulit yang parah," tegasnya.

<!--more-->

Di sisi lain, Anna Babayan, ahli kecantikan dan pemilik Anna Babayan Skincare di Boston, Amerika Serikat, mengingatkan sebagai aturan umum, minyak zaitun bukanlah pilihan ideal sebagai produk perawatan kulit.

"Kulit kita tidak memiliki enzim untuk memecah molekul dan membiarkan manfaat minyak zaitun masuk ke dalam kulit, dan sebagai hasilnya, ia hanya berada di atas kulit sebagai lapisan penghalang dan melindungi kuli. Agar semua khasiatnya yang luar biasa bermanfaat, minyak zaitun paling baik dikonsumsi," kata Babayan.

Dr. Mehr menyarankan bahwa minyak zaitun dapat bermanfaat untuk alasan yang sama. "Minyak zaitun bisa menjadi pilihan yang sangat baik untuk pasien dengan dermatitis atopik, juga dikenal sebagai eksim," katanya.

Namun, Dr, Mehr menambahkan bahwa menggunakan minyak zaitun sebagai pengobatan untuk bintik hitam atau hiperpigmentasi tidak bermanfaat, terlepas dari sifat antioksidannya.

"Ini sebenarnya terlalu berlebihan untuk sifat antioksidannya, karena dapat menyebabkan jerawat dan memperburuk hiperpigmentasi jika pasien menggunakannya di pagi hari dan kemudian terkena sinar matahari, membuat mereka rentan terhadap lebih banyak pigmentasi," katanya.

Jadi, minyak zaitun bisa digunakan sebagai produk perawatan kulit jika Anda memiliki kulit yang sangat kering atau bermasalah.

"Karena orang dengan jenis kulit kering kekurangan minyak di kulit mereka, lapisan pelindung kulit mereka biasanya terganggu," jelas Babayan. "Hal ini dapat menyebabkan hilangnya air dan dehidrasi yang dalam di kulit—menggunakan minyak zaitun dapat membuat oklusi dan tidak membiarkan air menguap dari kulit," jelasnya

Cara Menggunakan Minyak Zaitun untuk Kulit

Jika Anda memilih untuk menggunakan minyak zaitun langsung pada kulit Anda, Dr. Mehr merekomendasikan untuk mengoleskan minyak dalam waktu tiga menit setelah keluar dari kamar mandi di malam hari. Dan pastikan untuk memijat beberapa tetes di atas pelembap yang biasa Anda gunakan untuk menyegel hidrasi, daripada mengoleskannya ke wajah yang kering.

"Tepuk kulit hingga kering [setelah mandi] dan oleskan beberapa tetes minyak zaitun ke kulit, sebaiknya sebelum tidur, dan hanya pada kulit yang tidak berjerawat (seperti tangan, lengan, dan kaki)," kata Dr. Mehr. Selain itu, pastikan Anda memilih jenis minyak zaitun organik ekstra-virgin. Sebab ada beberapa jenis minyak zaitun yang biasa bisa dijadikan pestisida, tentunya mengoleskan racun ini ke kulit bukanlah ide yang baik.

Baca juga: 5 Tahap Menggunakan Minyak Zaitun untuk Rambut

REAL SIMPLE