CANTIKA.COM, Jakarta - Bridget Malcolm sedang dalam masa pemulihan dari gangguan makan. Melalui blog pribadinya, ia mengakui masa pemulihan ini membutuhkan konsistensi yang tak mudah. Model Victoria’s Secret ini menghadapi pasang surut dalam masa pemulihan dari anoreksia parah yang dialaminya selama dua tahun terakhir.
Baca juga: Alasan Prinsip Karlie Kloss Berhenti Jadi Angel Victoria's Secret
Bridget Malcolm mengatakan bahwa dia tidak boleh lupa sedang dalam pemulihan. "Aku tidak sembuh," katanya, seperti dilansir dari laman People. "Dan aku harus mengerahkan kewaspadaan yang cukup konstan pada diriku sendiri, untuk memastikan bahwa aku tidak kembali ke kebiasaan lama."
Model Australia berusia 27 tahun itu mengatakan bahwa saat ini, ia juga berhadapan dengan dysmorphia tubuh yang intens. "Dismorphia tubuh saya sangat buruk sekarang," katanya. “Tidak ada alasan mengapa - berat badan saya belum naik, dan berat badan saya belum turun. Namun untuk beberapa alasan, ada perasaan tak nyaman, tapi jika saya melakukannya, saya membahayakan hidup saya dan semua yang ada di dalamnya. ”
Dia mengatakan sementara dysmorphia tubuhnya sulit untuk ditangani secara mental saat ini, dia tahu itu akan berlalu. Kondisi itu tidak dapat menghancurkannya, begitu juga dengan anoreksia jika dia tidak menghentikannya.
Bridget Malcolm mengatakan bahwa hari ini, dia akan terus berkomitmen untuk makan tiga kali sehari, berolahraga untuk membangun kekuatan dalam tubuhnya. Bukan untuk menurunkan berat badan, menghindari cermin dan fokus pada hubungannya.
Baca juga: Mengenal 3 Gangguan Makan dan Penyebabnya
"Karena hanya itu yang bisa aku lakukan sekarang," lanjutnya. “Saya bukan hasil dari satu perubahan gaya hidup besar-besaran. Saya adalah puncak dari setiap tindakan kecil yang saya lakukan sepanjang hari. Hidup dalam pemulihan sangat menantang. Terkadang satu-satunya hal yang saya mampu adalah berpikir selangkah lebih maju. Jika saya terlalu terjebak dalam masa depan saya, saya kehilangan kendali pada saat ini. "