CANTIKA.COM, Jakarta - Shandy Aulia heran ketika banyak orang yang menganggapnya awet muda. Dasarnya, wajah dan bentuk tubuh Shandy Aulia tak banyak berubah ketika bermain film pada 15 tahun lalu dibandingkan dengan sekarang.
Baca juga:
Bahan Kerudung Kekinian dalam Lini Fashion Shandy Aulia
Shandy Aulia : Awas Setan Saat Perang Dingin dengan Suami
Dalam film Eiffel I’m In Love yang dirilis pada 2003, Shandy Aulia berperan sebagai Tita, seorang gadis yang sikapnya kekanak-kanakan. Sekarang usia Shandy Aulia sudah 30 tahun, namun wajah dan tubuhnya tak banyak berubah dari sosok Tita yang pernah diperankannya.
"Hah, awet muda? bingung juga ya," kata Shandy Aulia balik bertanya ketika ada orang yang menganggap dia awet muda. Menurut Shandy Aulia, tak ada resep khusus untuk tampil sama seperti belasan tahun lalu.
Shandy Aulia bahkan menolak melakukan diet karena tak baik untuk tubuhnya. Bagi Shandy Aulia, yang penting adalah melakukan rutinitas kesehatan dan kecantikan setiap hari. Contohnya, tidur cukup, banyak minum air putih, olahraga, dan mengkonsumsi makanan sehat.
"Usahakan jam 22.00 sudah istirahat. Sebisa mungkin menjaga rutinitas keseharian," ujarnya. Selain itu, Shandy Aulia mengatakan, penting untuk berpikir berpositif dan berdamai dengan diri sendiri supaya tidak stress. Jadi, ketimbang rutin datang ke klinik kecantikan, Shandy Aulia memilih menjaga segela sesuatu yang dia miliki.