CANTIKA.COM, Jakarta - Aktris asal Hong Kong, Carman Lee mengaku sempat dihentikan oleh petugas bea cukai di bandara Thailand. Hal itu karena penampilannya yang terlibat lebih muda.
aktris yang dikenal melalui perannya sebagai Bibi Lung dalam serial Kembalinya Pendekar Rajawali (1995) ini mengungkap hal tersebut dalam sebuah wawancara, seperti yang diberitakan ETtoday.
Carman Lee mengungkap bahwa penampilannya yang awet muda -padahal usianya 59 tahun- membuat para petugas memeriksa paspornya dengan teliti saat ia bepergian di Thailand. “Apakah ini benar paspor Anda? Apakah Anda mencurinya?” tanya petugas bandara, dikutip dari VN Express.
Petugas mencurigai paspornya palsu karena penampilannya jauh lebih muda dari usia aslinya, sebuah bukti bahwa kebiasaan hidup sehatnya berhasil membuatnya tampak awet muda.
Sekilas memang Carman Lee tampak tak ada bedanya dengan perannya beberapa tahun lalu. Lalu, memangnya apa saja tips awet muda Carman Lee?
1. Tidur Berkualitas dan Ritual Malam
Carman menekankan pentingnya tidur malam yang berkualitas. Ia berusaha tidur minimal 10 jam setiap malam, kecuali saat ada pekerjaan yang menuntut lembur
Artikel Terkait:
Sebelum tidur, ia menyisir rambut dengan kuas kayu sebanyak 50 kali di setiap sisi, serta bagian depan dan belakang kepala. Menurutnya, ini membantu sirkulasi darah kulit kepala dan memperlancar tidur
Ia juga kadang menyemprotkan parfum favorit—menurut Carman, saat tidur dengan pikiran tenang dan suasana hati yang baik, kondisi kulit pun ikut membaik
2. Olahraga Intensif dan Konsisten
Carman aktif berolahraga selama lebih dari 20 tahun. Ia menyukai olahraga anaerobik berbasis alat seperti angkat beban, sprint, dan HIIT (High-Intensity Interval Training)yang efisien, memperkuat stamina, dan menjaga metabolisme tubuh.
Di samping itu, versi lain menyebutkan dia rutin latihan 90 menit per hari di gym, termasuk angkat beban di rumah, yang membuat tubuh tetap fit dan penuh energi
Dalam sebuah wawancara, Carman bahkan menyebut lebih dari separuh kondisinya yang prima berasal dari kebiasaan olahraga rutin
3. Skincare dengan Formula Tepat
Carman juga menitikberatkan pemilihan skincare anti-penuaan yang efektif. Ia menggunakan serum dan krim malam dari merek Helena Rubinstein yang membantu meningkatkan kolagen, terutama untuk area mata yang mulai menampakkan garis halus
4. Memelihara Sikap Positif dan Jiwa Muda
Selain aspek fisik, Carman mengungkapkan pentingnya pendekatan mental positif terhadap proses penuaan. Ia sudah melepaskan rasa takut dan kini lebih menerima usia sebagai bagian alami hidup
Profil Carman Lee
Carman Lee Yeuk-tung atau yang juga dikenal dengan nama lahir Lee Wai-han adalah aktris asal Hong Kong yang lahir pada 16 Agustus 1966. Sosoknya melejit dan menjadi ikon setelah membawakan peran Xiaolongnü atau Bibi Lung dalam drama legendaris Return of the Condor Heroes pada tahun 1995. Penampilan Carman sebagai gadis cantik, dingin, sekaligus penuh misteri dianggap sebagai salah satu penggambaran terbaik tokoh tersebut hingga kini, bahkan oleh penulis novel aslinya, Jin Yong.
Lahir sebagai anak ketujuh dari sepuluh bersaudara, Carman dibesarkan di kawasan Ngau Tau Kok dan Sha Tin, Hong Kong. Sebelum benar-benar menekuni dunia seni peran, ia bersekolah di Kiangsu-Chekiang College. Karier aktingnya berawal dari film layar lebar pada awal 1990-an, sebelum kemudian semakin dikenal publik lewat serial televisi wuxia.
Meski puncak popularitasnya terjadi di era 1990-an, Carman sempat memilih untuk menarik diri dari dunia hiburan dan menikmati kehidupan pribadi. Namun pada 2014, ia kembali ke layar kaca dan sejak itu terus aktif membintangi sejumlah drama maupun film, di antaranya Demi-Gods and Semi-Devils, The Untamed, hingga Who Rules the World.
Pilihan Editor: Berulang Tahun ke-82, Jusuf Kalla Bagi Tips Awet Muda ke Fery Farhati dan Anies Baswedan
TODAY | VN EXPRESS | THE INDEPENDENT SINGAPORE NEWS
Halo Sahabat Cantika, Yuk Update Informasi Terkini Gaya Hidup Cewek Y dan Z di Instagram dan TikTok Cantika.
